DESARROLLO ESPIRITUAL Y SANACIÓN CON POESÍA

Vibrar en versos

Y sanar tu interior:

Sabiduría.

Alma de infinitivos

Curándose a consciencia.

La espiritualidad y el desarrollo interior tiene modelos para la auto-indagación y sanación en la poesía y los poetas (humanistas, religiosos, místicos, transpersonales…).

Entiendo la poesía como herramienta para la conexión y sanación interior. No olvidemos que muchos de los textos sagrados de las distintas religiones están escritos o contienen poesías (la oración es un estándar poético) para «re-ligare» o reconectar.

¿Por qué creo que la Poesía Sana y cómo? (¡Ojo!, tanto cuando se lee como cuando se escribe) El Verbo, la Palabra, el Verso ¿de qué está compuesto? Esta pregunta parece poco lírica pero nuestra mente y corazón hace por saber antes de apostar por algo, normalmente. Voy a explicarme. El secreto de la composición (y la recitación/lectura) del verso está en la vibración, en la musicalidad, el sonido y ese aire que te lleva a algún sitio, obviamente en el contenido que se expresa en esos parámetros que están sostenidos por la armonía que tiene y produce.

Lo que produce en ti es una toma de consciencia que reverbera en tu cuerpo, no sólo en tu mente y corazón, te facilita la conexión con lo más profundo de ti y abre tu mirada.

Por mi experiencia y trabajo puedo afirmar que la poesía sana tu interior y te ayuda en el desarrollo espiritual tanto si eres sujeto como objeto de su expresión.

Por un lado, como lector puedes conectar, transformar tu psique y conducta, energizarte, relajarte, tomar consciencia y obtener sabiduría, además de conocimiento físico, mental, emocional y espiritual de ti, así como de tu entorno. Y sentir cómo se reconectan en ti lo que te tiene perdido, y se restañan las heridas psicoespirituales.

Como oyente, gracias a la rapsodia y la lectura en alto puedes desarrollar un proceso sanador si eres guiado (de manera explícita o sutil, depende de tu estado y apertura) para despertar, relajarte, conectar (dependiendo en qué circunstancias también se le llama desconectar).

Por último, la escritura de poesía puedes tomártela como una terapia. Si te aficionas o apasionas, puedes crecer con la escritura, por ello diseñé un curso personalizado con mis trabajos y vivencias.

La poesía, por lo tanto, es una fuente de consciencia, conocimiento e inspiración; que al profundizar en el humus del silencio interior y la atención que se abre en ese estado, aporta: fuerza, claridad, certeza, tu verdad genuina con la que obtienes paz y bienestar. A esto se le llama sanación.

Como dice el Premio Nobel mexicano Octavio paz:

«La poesía es conocimiento, salvación, poder, abandono. Operación capaz de cambiar el mundo, la actividad poética es revolucionaria por naturaleza; ejercicio espiritual, es un método de liberación interior. La poesía revela este mundo; crea otro».

Veo el instrumento de la poesía como fundamental para la sanación del alma. Utilizo la palabra y el verso en eventos, charlas… y a nivel personal; nos ayuda en la conexión y aporta mensajes/revelaciones que nos hacen tomar consciencia, tanto a nosotros como a nuestros clientes o pacientes en busca de conexión.

Sanas y tomas

Consciencia de tu Ser

Llevado en versos,

Conectado al vibrar

Dentro tu Poesía

Conectar es más que un verbo que expresa «salto cuántico» en el que uno se entrega a «sentir, sentir, sentir…» Al conectar surge la experiencia, la vivencia, la sanación o comprensión de lo que es, sintiendo, vibrando.

Desde la adolescencia he tomado consciencia de que soy una persona en busca y captura de conexión. He ido puliendo en escritos, poemas y conferencias esa definición de lo que es Conectar. Para mí es sintonizar, vibrar en esa energía que en este presente te mueve y necesita retroalimentarse. ¿Cómo? A través de la escritura, la poesía y su lectura, rapsodia…, en ese estado de silencio y soledad que le acompaña. Obviamente uno ha de buscarlo, quererlo, asimismo tener esa actitud y atrevimiento para conseguir Paz y Bienestar.

La conexión a través de la poesía tiene la cara b que es el silencio. No osaré decir que sólo se conecta en silencio, no obstante, se necesita acallar las voces, y desde el silencio permitir brotar la revelación del Ser en forma de inspiración aérea, mental, sentida, vibrada, certera…, física si liberas los dedos escribiendo-te.

La historia de mi despertar y conexión está resumida en esa revelación que tuve hace años: conectar con uno mismo, con el mundo (persona, seres, cosas, circunstancias…) que te rodea y con el Espíritu, lo trascendente, el Ser/Dios, Energía cósmica…

Acabo confiado en que podrás comprender más con este haiku qué es la conexión:

Ese estar siendo

Tu estado receptivo

En la quietud:

Disposición a hilar

Tu Ser a cuanto vibra.

…Del que tomas consciencia a través de la poesía y con el verso.

Miguel Ángel Cervantes

Escritor, poeta, rapsoda. Mentor de Escritura desde el Alma. Mentor Espiritual y de Versoenergética. Vicepresidente de la Academia Española de la Espiritualidad.